Alors que le coronavirus frappe encore plus fort au fil des jours, la plupart des compagnies demandent à leurs employés de travailler à distance. Voici donc nos 5 conseils pour être plus efficace et plus confortable en télétravail.
1/ Fixer des horaires à respecter
Même si vous travaillez de chez vous, une certaine discipline est primordiale pour rester concentré (e). Il est donc préférable d’éviter de mélanger heures de travail et tâches domestiques. Mieux vaut vous astreindre à un rythme fixe, calé sur vos horaires habituels de travail.
2/ Bien choisir sa tenue
Il est souvent tentant de rester en pyjama, mais il est préférable de le délaisser au profit de vos vêtements de ville, qui vous mettront dans la dynamique adéquate pour être efficace.
3/ Maintenir le contact avec vos collègues et vos clients
Se mettre en télétravail n’est pas synonyme de s’isoler du monde. Alors, attention à ne pas vous couper du monde pendant cette période, peu importe sa durée. Cela pourrait agir sur votre moral et vous rendre, à terme, moins efficace, estiment des experts, qui recommandent aussi de ne pas arrêter d’échanger, par téléphone, visio ou via des services de discussion instantanée comme WhatsApp, Slack ou Mattermost, avec vos collègues.
4/ S’installer confortablement
Si vous avez la superficie nécessaire dans votre logement, aménagez un espace dédié à l’exercice de votre activité professionnelle. Pas besoin de beaucoup d’espace : une petite table et une chaise suffiront. L’idée étant de marquer physiquement la séparation entre votre lieu de travail et votre lieu de vie. Privilégiez les endroits où vous pouvez bénéficier de la lumière naturelle.
5/ De petites pauses régulières sont de rigueur
Ce n’est pas parce que vous travailler depuis chez vous que vous n’avez pas droit à des pauses. Attention, toutefois, de ne pas tomber dans les excès. Des petites pauses de temps à autres peuvent s’avèrent bénéfiques et vous permettent d’ailleurs de mieux de vous concentrer lorsque vous reprenez le travail. En la matière, le mieux est encore de s’écouter. Si vous le pouvez, sortez prendre l’air quelques minutes. Cela vous va certainement vous aérer l’esprit.
Profitez-en du télétravail pour achever des tâches qui demandent de la concentration. Ne pas aller au bureau vous épargne également les éventuels temps de transport. Temps que vous pouvez par exemple mettre à profit pour vous préparer des repas équilibrés, ou pour faire du sport.
Appliquez ces conseils afin de garantir un meilleur rendement en télétravail.
Rester à la maison. Rester en sécurité !